嬰幼兒時(shí)期的腸道菌群具有多樣性較低、菌群結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定、處于高度動(dòng)態(tài)化等特點(diǎn),容易受到感染、飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等影響,發(fā)生腸道菌群紊亂,導(dǎo)致多種腹瀉、便秘等腸道疾病發(fā)生。
在早期腸道菌群建立與成熟的過程中,影響因素眾多,主要包括:基因、孕期、胎齡、分娩方式、喂養(yǎng)方式、輔食添加、抗生素等。而想要減少腸道菌群失調(diào)引發(fā)的相關(guān)問題,家長要懂得如何幫助嬰幼兒建立良好的腸道菌群環(huán)境。
通常情況下,寶寶出生后開始從外界獲得微生物,自然分娩過程中,寶寶能從媽媽的陰道、肛門附近得到極其重要的“出生第一菌”,這對日后腸道菌群的建立至關(guān)重要。寶寶出生后4月齡內(nèi)選擇純母乳喂養(yǎng),有助于腸道有益菌早期定植,也是幫助寶寶贏在起跑線的重要一步。另外,嬰幼兒時(shí)期的身體處于快速成長期,身體發(fā)育、腸道菌群的生長和維系都需要合理的營養(yǎng)供給,給孩子要提供多樣性的食物來源,新鮮蔬果的攝入,葷素食物的搭配等。
若孩子受到環(huán)境或細(xì)菌的侵害,服用了抗生素等導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),家長可以給孩子補(bǔ)充益生菌制劑進(jìn)行調(diào)節(jié)。選擇過程中,首先要看產(chǎn)品含有的菌株,是否已廣泛應(yīng)用于嬰幼兒產(chǎn)品中,是否獲得權(quán)威的安全性認(rèn)證。另外,最好選擇凍干粉形式的益生菌。凍干粉形式是益生菌的最佳載體,凍干粉形式的益生菌活性也相對更強(qiáng)。目前媽咪愛是我們?nèi)粘I钪斜容^常用到的兒童益生菌產(chǎn)品。
媽咪愛的主要成分是枯草桿菌R179和屎腸球菌R026,菌株安全可靠。服用媽咪愛后,可以在增加有益菌的同時(shí),重建腸道無氧環(huán)境并通過增加丁酸恢復(fù)腸道上皮細(xì)胞正常功能,利于雙歧桿菌等專性厭氧菌定值,從而恢復(fù)腸道的健康狀態(tài)。而且味道也很利于小兒接受,產(chǎn)品可與牛奶、水等同服。
健康的腸道菌群對人體發(fā)揮著積極作用,生命早期1000天(從懷孕到嬰兒出生后2年),更是寶寶腸道微生態(tài)建立的關(guān)鍵時(shí)期,家長們不要忽視!